अस्वीकरण :
उषाकाल डॉट कॉम के लेख या समाचार योग और अध्यात्म के मामले में पाठकों की जागरूकता बढ़ाने के लिए होते हैं। योगाचार्य और सबंधित चिकित्सक से परामर्श लेकर ही कोई भी योगाभ्यास करें।